Manzana asada con canela y mantequilla de cacahuete o de otro fruto seco
Manzana asada con canela y peanut butter
Manzana asada con canela y mantequilla de cacahuete o de otro fruto seco
Equipamiento
- horno, microondas o airfryer.
Ingredientes
- 1 ud manzana mediana
- 5 gr canela
- 10 gr mantequilla de cacahuete o de otro fruto seco
Elaboración paso a paso
- Envuelve la manzana lavada y sin pelar en papel de horno y hornea durante 20 minutos a 180ºC.1 ud manzana
- Al sacarla espolvorea canela al gusto y añade 1 cdta de mantequilla de cacahuete o de tu fruto seco favorito.5 gr canela, 10 gr mantequilla de cacahuete
- No necesita endulzante ni nada más y a disfrutar!
Notas
Tips: puedes asar la manzana en gajos y tardará menos en el horno. También puedes asarla de la misma forma en el microondas unos 8 minutos, o en la airfryer unos 10 minutos. Aprovecha y asa más de una manzana porque será tu nuevo vicio.
Añade la mantequilla de fruto seco que quieras y/o 1 onza de chocolate puro >85% fundido y cómela calentita.
Puedes llevarla en un recipiente hermético a cualquier parte.
Acompáñala de tu café, o té favorito.
Información nutricional
Calorías: 72kcalCarbohidratos: 6gProteina: 3gGrasa: 5gCalcio: 54mgHierro: 1mg
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