Descripción
Plan Entrenamiento:
- Estudio previo personalizado. Entrevista completa con tu Coach: sesión de coaching y PNL nutricional y deportivo online.
- Programa entrenamiento 4 semanas (mesociclo). Podrás acceder a instrucciones concretas de cómo realizar los ejercicios para perfeccionar la técnica.
- Plan suplementación deportiva (opcional).
- Resolución de dudas y contacto por área privada (chat de Whatsapp y email).
- Rutinas con infografías y videos para una técnica correcta.
- Apartado de seguimiento: registro de tu evolución semanal en Whatsapp para comprobar la evolución.
- Plan de entrenamiento totalmente personalizado, adaptado a tu nivel para conseguir tu rendimiento y objetivos.
Iván Moreno –
Un magnifico plan de entrenamiento enfocado en la mejora postural para poder hacer los entrenamientos más eficaces. No solo es subir peso si no mejorar la composición corporal.