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Plan de Entrenamiento

  • Estudio previo personalizado. Entrevista completa con tu Coach: sesión de coaching y PNL nutricional y deportivo online.

  • Programa entrenamiento 4 semanas (mesociclo).

  • Plan de entrenamiento totalmente personalizado, adaptado a tu nivel para conseguir tu rendimiento y objetivos.

  • Resolución de dudas y contacto por área privada de whatsapp y email.

  • Rutinas con infografías y videos para una técnica correcta.

  • Apartado de seguimiento: registro de tu evolución semanal para comprobar la evolución.

  • Plan suplementación deportiva (opcional).

  • Acceso al Club Fika con material gratuito y descuentos exclusivos adicional: ebooks, guías, masterclass, etc.

Recibirás un plan 100% personalizado según tus objetivos, metas, disponibilidad y condición física. Adaptado a tus horarios, necesidades y estilo de vida.
Juntos conseguiremos la mejor versión de ti [email protected]