Descubre las 3 claves para liberarte de las dietas y conseguir la figura que deseas.
Únete a los disfrutones y consigue tu PESO SALUDABLE de forma natural sin pasar hambre, sin horas interminables de cardio y eliminando los atracones nocturnos. Conoce cómo un cambio de hábitos y la liberación de tus emociones te harán disfrutar desde hoy mismo de tu cuerpo.
Solo 100 plazas gratuitas, ¡no te quedes sin la tuya!
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Comienzas el día super motivada con intención de comer bien, pero llega la noche y arrasas con todo lo que ves, los picoteos y atracones parecen incontrolables, te sientes culpable por comer alimentos que querías evitar y te dices una y otra vez "mañana empiezo".
ESTO ES PARA TÍ
Durante la clase aprenderás
- Saber qué, cómo y cuándo comer para sentirte liberada de una vez por todas de los atracones y alcanzar tu peso saludable. Porque tus pensamientos y emociones son más importantes que lo que comes, cambiar tu alimentación no es suficiente para bajar de peso.
- Cómo la regulación hormonal ayuda a equilibrar tu peso y detoxificar tu organismo para sentirte bien físicamente, SIN DIETAS milagro y comiendo sano, rico y fácil.
- Las técnicas de liberación emocional fáciles de aplicar que te empoderan a Amar tu Cuerpo, cambiar hábitos y mejorar tu estado de ánimo, que aplicamos en el Método AVA.
- Lunes, 18 septiembre
- 19:00 - España, Madrid
¿Quién soy yo para contarte todo esto?
Me llamo Laura y soy Coach de Salud Holística, con más de 5 años en este mundo de la VIDA SANA, basada en una alimentación natural, una vida activa y el AMOR a tu cuerpo, mente y emociones. Especializada en nutrición integrativa y psicoterapeuta en Mindfulness con Técnicas de Liberación emocional y PNL, para la mejora de la salud y bienestar.
Tras varias vivencias que marcaron mi vida, a pesar de haber estudiado económicas y el master de profesora, decidí tomar las riendas de la misma y me formé en Nutrición, Mindfulness, Coaching y PNL, y entrenamiento personal.
Entre esas vivencias, además intolerancias y alergias alimentarias, pasé por un periodo de desajuste emocional y un exceso de control que somatizó físicamente en intestino permeable.
Por eso sé de primera mano por lo que estás pasando, porque yo he sufrido lo mismo que tú, en mi salud física y emocional.
Creé el Método AVA donde sanamos tu relación con la comida, eliminando atracones, consiguiendo tu peso saludable y amando tu cuerpo, con la reprogramación de hábitos para alcanzar la liberación emocional en tiempo record. Mi principal objetivo es evitar que pases por el mismo camino que pasé yo, guiarte para que sientas el verdadero placer del bienestar físico y emocional y que disfrutes de todos los ámbitos de tu vida.
Reserva ya tu plaza y no te pierdas lo que voy a contarte
Solo 100 plazas gratuitas, ¡no te quedes sin la tuya!