Conecta contigo misma y “Potencia tu ser” con el único manual práctico que te cambiará la vida

Universo Fikavocados

Un viaje de conexión interior que comienza con tu alimentación

¿Quieres una vida llena de vitalidad y sin dolor?

Disfrutar de una vida plena y activa con alimentación CONSCIENTE, NATURAL Y ANTIINFLAMATORIA junto a MINDFULNESS es posible, si sabes cómo.

¡Apenas conoces la superficie de lo que es posible para ti!

Me has visto en...

Descubre

El Método AVA

la combinación integral única para llevar una

Vida Antiinflamatoria

Con menús semanales, recetas inéditas, tips para una vida activa, Mindfulness y meditaciones privadas

¿Y lo más importante de todo?

¡Tendrás acciones concretas y accionables para aplicar una alimentación consciente y antiinflamatoria, y mindfulness en tu vida diaria y tener resultados desde ya!

Si intuyes que necesitas hacer un cambio en tu vida,

físico y emocional

estás en el lugar correcto.

Si estas aquí, es porque una parte de ti quiere transformar tu bienestar

de manera completa y duradera

Así es, sabes que tiene que haber algo más para ti y mejor forma de disfrutar esta vida, que saltar de una dieta a otra, o lidiar diariamente con ansiedad, fatiga, dolores e inflamación crónica.

Tu que opinas, ¿Serías una de esas personas? O estás cansada de normalizar tu malestar.

¿O eres de las mías? de las que dicen a la mierda el conformismo, yo he venido a vivir una Vida vibrante, SIN DOLOR y llena de energía.

Sabes que más del 70% de la población que sufre estrés y ansiedad, se refugia en ultraprocesados y deriva en inflamación crónica?

Porque la verdad, es que Disfrutar Tu Vida con Salud solo depende de ti. No dejes a NADIE hacerte creer lo contrario (ni a ti misma).

A mi también me explotó la cabeza cuando lo vi, y pense: QUÉ!?? Esto es lo que me pasa a mi!! así que me comprometí a recuperar mi bienestar para tener una vida plena y de calidad.

Lo único que tienes que aprender para asegurarte una vida sin estrés, llena de salud y bienestar, es cómo resetear tu organismo integrando una alimentación antiinflamatoria y mindfulness.

¿Te gusta la idea?

Pero, ¿Qué es esto de resetear tu organismo?

Si estás aquí, leyéndome, pensando «pero qué dices, esto no es para mi, yo ya lo he intentado todo y no me funciona, sigo hinchada, agotada, irritada y con ansiedad…» Ese tipo de pensamientos es, justamente, los que te impiden tomar el control, transformar tu vida y lograr disfrutar del bienestar que te mereces.

Ves, las personas que viven como tu anhelas, no tienen menos problemas que le ocasionan estrés, ni mejor metabolismo que tú.

Imagina un buffet con las comidas más deliciosas que puedan existir. TODO está a tu disposición. Y decides quedarte con la porción de pizza recalentada que sobró del día anterior.

No lo harías ¿verdad?. Pues puede que eso sea precisamente lo que haces en tu día a día. Quedarte en bucles repetitivos de estrés y mala alimentación, que por falta de tiempo intoxican e inflaman tu cuerpo y debilitan tus emociones.

Hasta aprender a Resetear y Equilibrar
cuerpo y mente de manera consciente, Natural y Duradera

Y esto,

¿Cómo se hace?

A través de mi Método AVA , una mezcla perfecta que he creado a raíz de mi experiencia y aprendizaje constante (admito ser una obsesionada con encontrar el equilibrio que reporte la mayor calidad de vida posible) entre alimentación consciente, natural y antiinflamatoria, actividad física, mindfulness y trabajo energético profundo.

¿Te vas a permitir vivir y disfrutar la vida que de verdad mereces?

Únete a esta comunidad de disfrutones y empieza a nutrir tu cuerpo, calmar tu mente y revitalizar tu espíritu de manera consciente

Todo lo que necesitas para limpiar y encontrar el equilibrio en tu organismo, en un espacio amoroso y seguro.

Sobre mí

¡Hola! Soy Laura Gallego!

Vivir con Bienestar y Salud tras pasar patologías, intolerancias, estrés y ansiedad, ha sido posible gracias a la Biodescodificación, la Alimentación Natural, Vida Activa y Mindfulness. Es mi papel ayudarte a hacer lo mismo.

Soy Psicoterapeuta de Salud especializada en Biodescodificación, Nutrición antiinflamatoria, Mindfulness y Aromaterapia. Experta en PNL para la gestión emocional.

Desarrollé el método AVA, en el que la alimentación, combinada con el ejercicio físico y mindfulness, suponen un viaje interno de autocuidado que te cambiará la vida. Comenzando con mi libro Potencia Tu Ser.