Conecta contigo misma y "Potencia tu Ser" con el único manual práctico que te cambiará la vida
Rutina Vital Anti-Depresión
En este ebook encontrarás un enfoque integral y natural basado en la ciencia para mejorar tu bienestar y calidad de vida.
La depresión afecta a muchas personas en nuestra sociedad, y la serotonina juega un papel crucial en nuestro estado de ánimo y bienestar general.
Con esta rutina podrás mejorar los niveles de serotonina de manera natural y, al mismo tiempo, rejuvenecer cuerpo y mente mediante el cuidado de la salud física y emocional.
Me has visto en...
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Laura Gallego
Coach de Salud y Naturópata, experta en alimentación antiinflamatoria consciente, aromaterapia y Mindfulness.
Dedico cada segundo a enseñarte a ti, mujer poderosa, que tienes TODO para vivir la vida que siempre has deseado, comenzando por este libro «Potencia Tu SER» que te guiará en el descubrimiento de tu potencial.
No soporto pensar que tantas mujeres viven a la espera, atrapadas en un bucle repetitivo que les estanca, sin priorizarse.
Por eso desarrollé el método AVA, para resetear tu organismo en un viaje interno de autocuidado que te cambiará la vida, gracias a los programas online en el que enseño todas las claves para integrar hábitos saludables y llevar una vida antiinflamatoria, recuperando la belleza y energía vital.